Bisnis.com, PALEMBANG- Tak hanya disiplin protokol kesehatan 3M, olahraga panjat tebing bisa menjadi bagian dari cara melawan Covid-19 berkat imunitas tubuh yang menguat.
Federasi Panjat Tebing Indonesia atau FPTI Sumatra Selatan menilai olahraga panjat tebing dapat meningkatkan imunitas tubuh yang bermanfaat dalam melawan virus Covid-19.
Ketua FPTI Sumsel Beni Hernedi mengatakan jika olahraga ekstrim tersebut dilakukan secara rutin maka dapat menambah masa otot dan daya tahan tubuh.
“Dengan olahraga panjat tebing semua otot dalam tubuh akan bekerja secara maksimal, tentu jika dilakukan secara rutin bukan tidak mungkin dapat menambah massa otot, daya tahan tubuh dan meningkatkan kinerja jantung,” katanya, Senin (2/11/2020).
Beni melanjutkan panjat tebing membutuhkan daya tahan tubuh yang fit dan dengan sendirinya jika dilakukan secara efektif serta berkala tentu akan meningkatkan daya tahan tubuh.
“Nah, dengan meningkatnya imunitas tubuh tentu dapat menangkal penularan Covid-19 melalui olarahga panjat tebing ini,” kata Beni yang juga Wakil Bupati Kabupaten Musi Banyuasin itu.
Baca Juga
Dia menambahkan, saat ini FPTI Sumsel telah melakukan seleksi tim Pelatnas U-17 dan U-16. “Seleksi telah dilakukan, dan Sumsel dipastikan mengirim 4 atlet panjat tebing yakni 2 atlet putra dan 2 atlet putri,” katanya.
Kepala Bidang Dokter Kesehatan Masyarakat Dinas Kesehatan Provinsi Sumsel, Feri Pahrizal menuturkan, olahraga panjat tebing dapat memacu kinerja jantung yang bekerja lebih keras sehingga memompa darah ke seluruh bagian tubuh sekaligus melancarkan sirkulasi peredaran darah.
“Manfaat yang dirasakan dengan olahraga panjat tebing dapat meningkatkan massa otot dan banyak juga manfaat yang didapatkan untuk kesehatan tubuh kita,” terangnya.
#satgascovid19 #ingatpesanibu #pakaimasker #jagajarak #jagajarakhindarikerumunan #cucitangan #cucitangandengansabun
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel
